Διαχωριστείτε από τον φόβο σας

Ο φόβος, όπως η προσωπικότητα και το εγώ, δεν είναι τίποτα περισσότερο από μία κατάσταση του νου. Ο φόβος σκιάζει την φωτεινή μας πλευρά και μας κάνει να νομίζουμε πως είμαστε αδύναμοι και εντελώς παραδομένοι σε μία ψευδαίσθηση που νομίζουμε πως είναι αληθινή. Φοβόμαστε με πολλούς τρόπους: μέσα από την [...]

Πώς να ξεπεράσεις την έλλειψη και τη μοναξιά που νιώθεις τις γιορτές

Όταν βαδίζεις με Παρουσία, δηλαδή με εκείνη την τέλεια ευθυγράμμιση με το Σύμπαν τη στιγμή που συμβαίνει, χωρίς να σκέφτεσαι το παρελθόν, το μέλλον και τις δουλειές που έχεις να κάνεις, δημιουργείς μια μοναδική, ιερή στιγμή ένωσης. Το να βαδίζεις συνειδητά, σαν τα πόδια σου να φιλούν τη Γη, όπως [...]

7 τρόποι για να περάσεις από το εγώ στην αυθεντικότητα

Ο υλικός μας κόσμος είναι αποτέλεσμα του εγώ. Το εγώ μου, το εγώ σου και το εγώ του άλλου έχουν δημιουργήσει αυτό που ζούμε και βλέπουμε. Όμως το εγώ του κόσμου δεν διαλύεται έτσι εύκολα. Δεν μπορεί να διαλυθεί όσο κολυμπάμε στη σούπα των ανησυχιών, του φόβου, του ελέγχου, του [...]

Συναισθηματικές καταιγίδες

Υπάρχουν στιγμές στη ζωή μας που ξυπνάμε και αισθανόμαστε ένα βάρος στην καρδιά και ένα άσχημο συναίσθημα να μας πλακώνει το στήθος. Πολλές φορές είναι αποτέλεσμα μιας πρόκλησης που περνάμε ή απλά νιώθουμε έτσι χωρίς προφανή αιτία ή απλά "τσιμπάμε" κάτι από το συλλογικό ασυνείδητο ή τους παράλληλους εαυτούς μας. [...]

Να είσαι ένας λαμπερός φάρος φωτός του Σύμπαντος

Αυτή την εποχή η ανθρωπότητα βιώνει την αποκορύφωση των εγώ: όλα τα εγώ στα ανθρώπινα σώματα πανηγυρίζουν γιατί έχουν καταφέρει να κάνουν άνω κάτω τον πλανήτη. Οι λίγοι ελέγχουν πολλούς και οι πολλοί είναι τόσο βυθισμένοι μέσα στο matrix που είναι μονίμως δυστυχισμένοι.

Οι θετικές δηλώσεις της ημέρας μου

Το πρώτο πράγμα που κάνω μόλις ξυπνήσω είναι να διαλογιστώ για περίπου 15-20 λεπτά, μετά να διαβάσω ένα κεφάλαιο από το βιβλίο που με εμπνέει αυτή την περίοδο, να εκφράσω την ευγνωμοσύνη για όλα όσα έχω και μαθαίνω στη ζωή και τέλος να πω τις θετικές μου δηλώσεις. Αυτές με [...]

Τα 4 στάδια εξέλιξης του νου

Όταν οι ανθρώπινες κεραίες μας είναι στραμμένες στην ανθρώπινη εμπειρία, είναι φυσικό να νιώθουμε ποικίλα συναισθήματα, ανάλογα με τις επιδράσεις των εμπειριών πάνω μας. Άγχος, στεναχώρια, προσδοκία, ελπίδα, στόχοι, κατάθλιψη... είναι μόνο μερικά από τα συναισθήματα που νιώθουμε ως άνθρωποι και τα οποία καταφέρνουν να μας αποσπούν από το να [...]

«Αυτό είμαι» απέναντι στο «Αυτό είναι το σώμα»

Δεν είμαστε τα σώματά μας. Δεν είμαστε αυτό που νομίζουμε πως είμαστε. Δεν είμαστε οι σκέψεις μας, τα συναισθήματά μας, αυτά που μας αρέσουν και όσα δεν μας αρέσουν. Τελεία και παύλα. Συνηθίζουμε όμως να λέμε: Είμαι η Έλενα. Μου αρέσει η γιόγκα, λατρεύω τον φυσικό χυμό μήλου και απολαμβάνω [...]

Load More Posts
error: Alert: Content is protected

Send this to a friend